Notre professeur, propose aux tout petits de 1 an à 2 ans et demi (avec les parents ou assistantes maternelles) un ensemble d’exercices leur permettant, au travers de jeux, de se défouler et de développer la coordination de leur psychomotricité.
C’est une approche très ludique dont les objectifs sont d’apprendre à l’enfant à maîtriser son corps, trouver son équilibre, se situer dans l’espace, le mettre en situation de consignes adaptées et de créativité dans le plaisir. Guidé par le professeur et l’adulte l’accompagnant, il développe ses capacités grâce au matériel mis à sa disposition (cerceaux, ballons, trampoline, modules de gymnastique, ...).
Tout ceci dans une ambiance conviviale, chaleureuse et détendue.
Judo
Le judo est un art martial fondé en 1882 par Jigoro Kano.
Judo enfant
Le judo est un mode d’éducation qui a pour objet de développer un certain nombre d’aptitudes physiques, intellectuelles et morales, et cela au travers du code moral de notre sport (amitié, honneur, courage, sincérité, modestie, respect, contrôle de soi, politesse).
Le judo permet aux enfants la découverte et l’affirmation de soi tant au niveau physique que psychologique. Notre sport développe la notion de corps dans l’espace, d’équilibre, de déséquilibre. c'est également st un bienfait pour la santé et le développement moteur.
Judo Loisir
Dans les cours de Judo Loisir, l’accent est mis sur le travail technique non pas dans une optique de confrontation et d’affrontement mais de collaboration et d’entraide mutuelle.
Judo compétition
Le judo est un sport de combat et de compétition, composé de techniques de projection, de contrôles au sol, d’étranglements et de clés articulaires.
Taïso
Le nom taiso signifie "préparation du corps" en japonais,
Dans le taïso pas de lutte, ni de chutes sur les tatamis. Mais une palette d’exercices traditionnels, souvent ludiques. À première vue, le Taïso est assez proche du renforcement musculaire et de la gymnastique d’entretien. Mais chaque exercice s’inspire de postures ou de gestuelles empruntées au judo.
Sa pratique permet de bien préparer son corps, de se protéger et d’améliorer son potentiel physique.
Ils s’adresse au débutant, sportif ou non sportif. aux personnes qui doute de leurs capacités à pratiquer une discipline physique.
Jujistu Self-Défense
Le jujitsu est un art-martial traditionnel Japonais.
Autrefois utilisé sur les champs de bataille par les samouraïs, lors des combats à mains nues, il a traversé les âges pour arriver jusqu’à nous.
Le ju-jitsu est une méthode de self-défense à base d'atemis, de coups portés (pieds/poings), de projections, d'étranglements et de clefs (bras, épaules et jambes)
JJB
Le Jiu-Jitsu Brésilien (JJB) est un sport de lutte au sol et un art martial basé sur des techniques de contrôle et soumissions.
un extraordinaire laboratoire des techniques de combat visant à amener un adversaire au sol et à les oumettre, développant grâce aux experts mondiaux un sport de compétition de plus en plus exigeant et élaboré.
Kendo
Le Kendo, littéralement la voie du sabre.
C'est la version moderne de l’escrime au sabre pratiquée autrefois au Japon par les samouraïs
