Dojo Nivernais

Les 20 attaques imposées

Les 20 attaques imposées est un kata que l'on présente pour la ceinture noire de Judo / Ju-Jitsu technique.

Il est composé de 4 séries reprenant :

• les saisies avec les mains
• les saisies avec les bras
• les atémis (coups)
• les armes

Pour le passage de grade, les réponses sont elles aussi imposées.

Le site suivant détaille bien le kata :

http://eric.richard.pagesperso-orange.fr/ripostes_20att.htm#retour

Go Shin Jutsu

Dans ce kata les attaques sont portées à mains nues, au couteau, au sabre ou au révolver.

Kata du Ju-Jitsu il est à présenter pour passer le 1° dan.

Tout le détail sont présent sur le site ci dessous

http://jiujitsu.free.fr/v2/index.php?option=com_content&view=article&id=72&Itemid=95